Akademia Techniki

Dział ten będzie prezentował wybrane zagadnienia dotyczące techniki, które można wykorzystać w ramach samodzielnego doskonalenia w czasie wolnym, doskonalenia elementów realizowanych podczas treningu, bądź nadrabiania zaległości technicznych. Może również posłużyć jako inspiracja do poszukiwania nowych, ciekawych elementów, które można wprowadzić do swojego warsztatu.

Całość jest podzielona na kilka sekcji, dzięki czemu łatwiej można dotrzeć do interesującego nas materiału.

BALL MASTERY

DOSKONAŁE PANOWANIE NAD PIŁKĄ JEST PODSTAWĄ JAKICHKOLWIEK BARDZIEJ ZŁOŻONYCH DZIAŁAŃ W PIŁCE NOŻNEJ. PONIŻEJ JEST KILKADZIESIĄT PROPOZCYJI ĆWICZEŃ, DO KTÓRYCH NIE POTRZBEA WIELE MIEJSCA, A POZWOLAJĄ NA LEPSZE PANOWANIE NAD PIŁKĄ W KAŻDEJ SYTUACJI ORAZ STANOWIĄ DOBRĄ BAZĘ DO NAUKI ZWODÓW, PRZYJĘĆ PIŁKI ORAZ PROWADZENIA. PONADTO POPRAWIAJĄ KONDYCJĘ ORAZ KOORDYNACJĘ RUCHOWĄ.